心配性・・・
悪い結果を想像して
気にもんでしまうこと。
「いい結果を想像すればいいやん」
言うのは簡単だけど、
それが出来れば、
苦労はしませんよね。
そこで
アドバイス
ってほどのことじゃないけど
悪い結果の想像から
目をそらすのは無理。
ならば・・・
願うこと
悪い結果をしっかり見据えて
そうならないように、
神様でも
仏様でも
ご先祖様でもいいから
「そうなりませんように」
って
願うこと
そうすると
少し前向きになった気分になります
悪い結果をしっかり見据えるって事が大事。
その上でどうするかってね。
頭の中から離れない、
悪い結果の想像から
目をそむけようとすると
逃げたような、
弱いようなイメージで
立ち向かうことになります。
マイナス思考。
願って願って
精一杯やれば、
同じダメでも
せいせい出来たり、
残念さを、
願った相手(神?仏?)
と分かち合えます
「ダメでしたね〜。
やめとけって事ですか?」と。
これに慣れると、
まず、
開き直れるようになります。
そして、
プラス思考な性格に
変われる可能性もあります。
僕、
お墓参りがすきなんです
「いつも願ってばかりですいませ〜ん」ってね
前〜〜に、
「緊張」について
書いたことがありましたが、
これも同じ。
「緊張するな。緊張するな」
って思うから緊張するwww
「僕は今、緊張している。
それは当たり前。
おおいに緊張しよう」
ってストイックに追い込むと、
緊張せずに「集中」できることに
気がつきました
自分にとっては
おおきな発見でしたね
それ以来、
緊張がすきになりましたからwww